Пустырник: применение и дозировки¶

Пустырник — общее название ряда растений рода Пустырник (Leonurus) семейства Яснотковые, наиболее распространённое в народной и научной медицине — пустырник пятилопастный (Leonurus quinquelobatus). Препараты на его основе относятся к группе седативных растительных средств и применяются при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, функциональных нарушениях сердечного ритма, вегетососудистой дистонии и лёгких формах артериальной гипертензии. Существует несколько лекарственных форм — настой, настойка, сухое растительное сырьё, таблетки и жидкий экстракт, — и для каждой предусмотрены свои правила приёма.

¶Лекарственные формы и состав

Действующими веществами пустырника являются флавоноиды (в том числе леонурин, рутин), иридоидные гликозиды (леонурид), эфирное масло, алкалоиды, дубильные вещества, витамины и микроэлементы. Фармакологическое действие обусловлено прежде всего флавоноидами и иридоидами, которые оказывают седативный, гипотензивный и слабый антиаритмический эффект.

¶Как приготовить настой из сухой травы

Для домашнего приготовления берут 1 столовую ложку измельчённого сырья (около 5 г), заливают 200 мл кипятка, накрывают крышкой и настаивают 15 минут в кипящей водяной бане. Затем отвар охлаждают при комнатной температуре 45 минут, процеживают и отжимают сырьё. Объём доводят кипячёной водой до исходных 200 мл. Готовый настой хранят в холодильнике не более 2 суток.

Стандартная схема приёма: по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. При необходимости дозу увеличивают до 2 столовых ложек за один приём. Курс лечения обычно составляет 2–4 недели, после чего делают перерыв.

¶Приём аптечных форм

Настойка пустырника (спиртовая) принимают по 30–50 капель 3 раза в день. Капли разводят в небольшом количестве воды (50–100 мл) за 30 минут до еды. Детям дозу рассчитывают по возрасту — обычно 1–2 капли на год жизни, но назначение делает врач.

Настой пустырника (готовый аптечный, 2 %) принимают по 1 столовой ложке 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

Таблетки и капсулы с экстрактом пустырника принимают по инструкции производителя, как правило, по 1–2 таблетки 2–3 раза в день. Таблетированная форма удобна тем, что не требует разведения и точного дозирования.

Жидкий экстракт назначают по 20–40 капель 2–3 раза в день, предварительно растворив в небольшом количестве воды.

¶Правила приёма

• Принимать препараты пустырника лучше за 20–30 минут до еды — так обеспечивается более выраженное действие.
• Настой и настойку можно запивать небольшим количеством воды или разбавлять водой.
• Седативный эффект нарастает постепенно, поэтому курсовой приём важнее разового.
• Одновременный приём с седативными препаратами растительного или синтетического происхождения усиливает эффект (в том числе с валерианой, пассифлорой, барбитуратами, транквилизаторами).
• При приёме настойки следует учитывать содержание спирта — это важно для водителей и людей, работающих с механизмами.

¶Показания к применению

Согласно инструкциям по медицинскому применению, препараты пустырника назначают при:

• повышенной нервной возбудимости, раздражительности;
• бессоннице и нарушениях сна;
• функциональных нарушениях сердечной деятельности (тахикардия, экстрасистолия);
• вегетососудистой дистонии;
• лёгких формах артериальной гипертензии (в комплексной терапии);
• лёгких формах тиреотоксикоза (в комплексной терапии);
• климактерическом синдроме.

¶Противопоказания и побочные эффекты

Препараты пустырника противопоказаны при индивидуальной гиперчувствительности, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения, гастрите с пониженной кислотностью, брадикардии, артериальной гипотензии, склонности к тромбообразованию (для настойки — из-за содержания спирта), а также в возрасте до 12 лет (для спиртовой настойки — до 18 лет).

Побочные эффекты, как правило, слабо выражены: тошнота, изжога, аллергические реакции, сонливость, снижение концентрации внимания. При длительном применении возможно снижение эффективности препарата.

¶Особые указания

Во время курса приёма не рекомендуется управлять транспортными средствами и выполнять работы, требующие повышенного внимания, особенно в первые дни терапии и при сочетанном приёме с другими седативными средствами. Одновременное употребление алкоголя усиливает седативный эффект и повышает риск побочных реакций.

Беременным и кормящим женщинам препараты пустырника назначают только по решению врача, поскольку данные о безопасности применения в эти периоды ограничены. При длительном применении (более 2 месяцев) рекомендуется контролировать показатели артериального давления и частоту сердечных сокращений.

Источники:

• Государственная фармакопея РФ, XII издание — статья «Трава пустырника».
• Инструкция по медицинскому применению препарата «Пустырник, настойка».
• Величко И. М. и др. «Лекарственные растения» — справочник.
• Машковский М. Д. «Лекарственные средства».
• Данилин А. Н. «Травник: лекарственные растения».