Память в психологии¶

Память — психический познавательный процесс, обеспечивающий запоминание, сохранение, воспроизведение и забывание информации; одна из фундаментальных способностей живых систем к накоплению и использованию опыта. В психологии память рассматривается одновременно как свойство нервной системы и как совокупность психических процессов, обеспечивающих оперирование приобретённым опытом.

¶Основные виды памяти

Память классифицируется по нескольким основаниям.

По характеру психической активности, преобладающей в деятельности:

• двигательная (моторная) — запоминание и воспроизведение последовательности движений (навыки письма, игры на инструменте);
• эмоциональная — запоминание переживаний, связанных с событиями;
• образная — память на зрительные, слуховые, осязательные и другие образы;
• словесно-логическая — запоминание мыслей, понятий, рассуждений.

По длительности хранения:

• мгновенная (иконическая) — удержание сенсорной информации доли секунды;
• кратковременная — удержание информации около 20–30 секунд без повторения;
• оперативная — удержание информации на время выполнения конкретной операции;
• долговременная — хранение информации от минут до десятилетий.

По цели запоминания выделяют произвольную и непроизвольную память, по способу запоминания — механическую и смысловую (логическую).

¶Модель Аткинсона и Шиффрина

В 1968 году Ричард Аткинсон и Ричард Шифрин предложили многоэтапную модель памяти, ставшую классической. Согласно этой модели, информация последовательно проходит три хранилища: сенсорную память, кратковременную память и долговременную память. Перевод информации из кратковременного в долговременное хранилище осуществляется через повторение (рецитацию). Модель получила развитие в работах Фергюса Крейка и Эндела Тульвинга (1973), предложивших различать память процедурную, семантическую и эпизодическую.

¶Нейрофизиологические основы

Современная наука связывает процессы памяти с изменением силы синаптических связей между нейронами — так называемым синаптическим пластичностью. Ключевая гипотеза (Эрик Кандель, получивший Нобелевскую премию в 2000 году) утверждает, что основой долговременного запоминания служит долговременное потенцирование — устойчивое усиление синаптической передачи при повторяющемся стимуле.

При этом участвуют разные структуры мозга:

• гиппокамп — необходим для формирования новых воспоминаний о событиях (эпизодическая память) и консолидации памяти;
• миндалевидное тело — эмоциональная окраска воспоминаний;
• неокортекс — долговременное хранение смысловых и процедурных знаний;
• мозжечок — двигательные навыки.

Классическим клиническим подтверждением роли гиппокампа служит случай пациента Г. М. (Генри Молисон, 1953), у которого после двусторонней резекции гиппокампа развилась антероградная амнезия — неспособность формировать новые воспоминания при сохранности старых.

¶Теории памяти

¶Экстремальная теория памяти

Разработана немецким психологом Германом Эббингаузом, одним из первых экспериментально исследовавших память (1885). Эббингауз ввёл метод бессмысленных слогов и открыл кривую забывания: без повторения информация экспоненциально утрачивается, причём основная часть забывается в первые минуты и часы после запоминания.

¶Теория диспозиций

Уильям Джеймс (1890) разделял память на «первичную» (непосредственное удержание текущего опыта) и «вторичную» (воспроизведение прошлого опыта).

¶Когнитивная психология

В рамках когнитивной науки память рассматривается как система обработки информации. Исследования Джорджа Сперлинга (1960) показали, что сенсорная память содержит больше элементов, чем успевает осознать человек, но удерживает их очень недолго.

¶Забывание

Забывание — утрата возможности воспроизведения ранее запомненного. Эббингауз описал его как функцию времени. Теории забывания включают:

• интерференционную — конкуренция между следами памяти (проактивное и ретроактивное торможение);
• деградацию следа — постепенное ослабление нейронного следа;
• мотивационную (защитную) — забывание вытесненных воспоминаний (Зигмунд Фрейд).

¶Нарушения памяти

Клиническая психология описывает ряд расстройств:

• амнезия — частичная или полная утрата памяти (антероградная, ретроградная, диссоциативная);
• гипертимезия — патологически избыточная память на события собственной жизни;
• конфабуляции — ложные воспоминания, заполняющие пробелы в памяти (типичны для синдрома Корсакова);
• болезнь Альцгеймера — нейродегенеративное заболевание с ранним поражением гиппокампа и прогрессирующей утратой памяти.

¶Исследования в России

В отечественной психологии значительный вклад в изучение памяти внесли Лев Выготский (исследования развития произвольного запоминания у детей), Александр Лурия (клинические исследования амнезий, книга «Маленькая книжка о большой памяти», 1968), Пётр Зинченко (исследования непроизвольного запоминания), Алексей Леонтьев (работы о развитии памяти в онтогенезе). Советская школа психологии подчёркивала деятельностную природу памяти: запоминание рассматривалось не как изолированный процесс, а как компонент любой деятельности.

Источники:

• Эббингауз Г. «О памяти. Исследования по экспериментальной психологии» (1885)
• Аткинсон Р., Шифрин Р. «Кратковременная и долговременная память» (1968)
• Лурия А. Р. «Маленькая книжка о большой памяти» (1968)
• Выготский Л. С. «Память и её развитие в детском возрасте» (1928)
• Кэндел Э., Шварц Дж., Джесселл Т. «Основы нейронауки»
• Baddeley A. D. «Human Memory: Theory and Practice» (1997)