Холерики — темперамент по Гиппократу¶

Холерики — представители одного из четырёх классических типов темперамента, характеризующиеся высокой реактивностью при преобладании возбуждения над торможением. Согласно учению о темпераменте, восходящему к античной медицине, холерики отличаются быстрой сменой настроений, энергичностью, склонностью к резким эмоциональным реакциям и устойчивой работоспособностью в условиях эмоционального подъёма.

¶Историческая справка

Типология четырёх темпераментов была сформулирована в Древней Греции. Гиппократ (IV век до н. э.) описал четыре «сока» организма (греч. χολή — «желчь»), избыток которых, по его учению, определял характер человека. Холерику соответствовала «жёлтая желчь». Клавдий Гален (II век н. э.) развил эту классификацию, связав типы темперамента с соотношением двух основных нервных процессов — возбуждения и торможения. Холерику Гален отводил преобладание возбуждения при высокой его подвижности.

В русской психиатрии и психологии учение о темпераменте получило развитие в работах И. П. Павлова, который связал типы темперамента с свойствами высшей нервной деятельности. По Павлову, холерики — это люди с сильным, подвижным, неуравновешенным типом нервной системы, у которых процесс возбуждения доминирует над торможением.

¶Основные характеристики

Холерику присущи следующие черты:

• Высокая реактивность — сильные эмоциональные реакции на раздражители, в том числе на незначительные.
• Низкая уравновешенность — заметный дисбаланс между возбуждением и торможением, что проявляется в резких перепадах настроения.
• Высокая активность — склонность к энергичной деятельности, инициативности, стремлению к действию.
• Подвижность нервных процессов — быстрая смена реакций, способность быстро переключаться с одного вида деятельности на другой.
• Настойчивость — устойчивая концентрация внимания и волевых усилий в условиях эмоционального подъёма.

При этом холерики склонны к импульсивным поступкам, их эмоциональные реакции часто опережают обдумывание. Характерны вспыльчивость, раздражительность, склонность к резкой критике.

¶Темперамент и высшая нервная деятельность

По классификации И. П. Павлова, холерики соответствуют сильному, неуравновешенному типу высшей нервной деятельности. Сила нервных процессов позволяет им выдерживать значительные нагрузки, однако неуравновешенность (преобладание возбуждения) приводит к тому, что тормозные реакции формируются медленно и с трудом. Это объясняет характерную для холериков затруднённую саморегуляцию: им сложнее контролировать гнев, сдерживать импульсивные реакции, соблюдать режим труда и отдыха.

Павлов отмечал, что чистых типов в природе не существует — большинство людей имеет смешанный темперамент, однако доминирующие свойства позволяют отнести человека к тому или иному типу.

¶Холерики в повседневной жизни

В социальном взаимодействии холерики обычно проявляют себя как энергичные, общительные и инициативные люди. Им свойственны лидерские качества, склонность к соревнованию, стремление к быстрым результатам. Вместе с тем высокая эмоциональность может создавать напряжённость в межличностных отношениях: резкие высказывания, нетерпимость к чужому мнению, склонность к конфликтам.

В профессиональной сфере холерики успешно работают в условиях, требующих быстрого реагирования и высокой активности: управление, предпринимательство, экстренные службы, творческие профессии. Им труднее даются монотонная работа, требующая длительного терпения и аккуратной рутины.

¶Критика типологии

Современная психология относится к четырёхтипной классификации темперамента как к исторической модели. Эмпирические исследования показали, что темперамент лучше описывается непрерывными измерениями (например, шкалами БАС — поведенческого активации и БАД — поведенческого торможения), а не дискретными типами. Тем не менее термин «холерик» сохраняется в педагогике, психологии личности и повседневном языке как обозначение людей с высокой эмоциональной реактивностью и активностью.

Источники:

• Гиппократ. О природе человека.
• Гален К. О различиях темпераментов.
• Павлов И. П. Полное собрание сочинений. Том 3: Учение о типах нервной деятельности.
• Ананьев Б. Г. Проблемы современного человекознания.
• Рогов Е. И. Общая психология: учебное пособие.