Выбор обуви: критерии и правила¶
Выбор обуви — это подбор обувных изделий по анатомическим, функциональным и эксплуатационным параметрам, обеспечивающий комфорт, безопасность и долговечность. Неправильный выбор приводит к деформации стопы, плоскостопию, мозолям, болям в спине и быстрому износу изделий. Основные критерии — размер, полнота, материал, назначение и конструкция подошвы.
¶Размер и полнота
¶Определение размера
Размер обуви определяется длиной стопы в миллиметрах. Стандартная российская размерная сетка соответствует ростовке: размер 37 — 23,5 см, 38 — 24 см, 39 — 24,5 см, 40 — 25 см, 41 — 25,5 см, 42 — 26 см, 43 — 26,5 см, 44 — 27 см, 45 — 27,5 см, 46 — 28 см. Международные системы (европейская EU, британская UK, американская US) различаются, поэтому при покупке импортной обуви следует ориентироваться на таблицы соответствия.
Длина стопы измеряется утром, когда нога не отекла: ставят стопу на лист бумаги, отмечают край пятки и кончик самого длинного пальца, затем измеряют расстояние. Существует правило «свободного места»: между кончиком пальца и носком обуви должно оставаться 10–15 мм.
¶Полнота
Полнота — это ширина обуви в области подъёма. Она обозначается буквами: F, G, H, K (европейская система) или буквенно-цифровыми индексами в российских ГОСТ. Полнота зависит от обхвата стопы в самой широкой части. Обувь, подобранная только по длине, но не по полноте, натирает или болтается, что приводит к деформации походки.
¶Материал верха
¶Кожа
Натуральная кожа — наиболее распространённый материал верха. Она пропускает воздух, повторяет форму стопы и служит дольше синтетики. Различают:
- Кожу гладкую — для повседневной и деловой обуви;
- Нубук и замшу — для сезонной обуви, требуют защиты от влаги;
- Вощёную кожу — устойчива к воде, используется в ботинках и сапогах.
К недостаткам относятся высокая цена и необходимость ухода (чистка, крем, защитные спреи).
¶Синтетические материалы
Искусственная кожа, текстиль, нейлон, мембранные ткани (например, Gore-Tex) дешевле натуральных, легче и не требуют ухода. Мембранные материалы обеспечивают водонепроницаемость при сохранении паропроницаемости. Недостатки — худшая воздухопроницаемость у дешёвых материалов и меньший срок службы.
¶Подошва
¶Материал подошвы
- Резина — прочная, износостойкая, применяется в спортивной и рабочей обуви;
- Полиуретан — лёгкий, гасит вибрации, используется в повседневной обуви;
- Кожа — классический вариант деловой обуви, скользит на мокром покрытии;
- ТПР (термопластичная резина) — эластична, применяется в кроссовках и трекинговых ботинках.
¶Протектор
Рисунок протектора определяет сцепление с поверхностью. Глубокий рельеф нужен для бездорожья и зимы, плоский — для городских условий. Для зимней обуви важен показатель сопротивления скольжению.
¶Назначение и сезонность
Обувь выбирается под конкретные условия:
- Повседневная — для города, носится большую часть года;
- Деловая — строгий дизайн, кожаная подошва;
- Спортивная — амортизация, фиксация стопы, дышащие материалы;
- Зимняя — утеплитель (шерсть, мех, синтепон), мембрана, глубокий протектор;
- Рабочая — защита от влаги, холода, механических повреждений, соответствует ГОСТ 12.4.207.
¶Практические правила примерки
- Покупать обувь во второй половине дня, когда стопа слегка увеличена.
- Примерять обувь на обе ноги — размеры часто различаются.
- Носить при покупке те носки, с которыми планируется носка.
- Проверять фиксацию пятки: она не должна «гулять».
- Ходить по магазину не менее 10–15 минут.
- Оценивать ощущения в подъёме: он не должен сдавливать.
¶Уход и хранение
Срок службы обуви зависит от ухода. Кожаные изделия чистят, наносят крем, сушат при комнатной температуре (не у батареи). Внутрь вкладывают колодки или газету для сохранения формы. Обувь хранят вдали от отопительных приборов, в сухом помещении.
Источники:
- ГОСТ 12.4.207-2002 «Средства индивидуальной защиты. Обувь специальная. Общие технические условия»
- ГОСТ 19111-2018 «Обувь мужская. Технические условия»
- Сборник «Обувь. Справочник» (под ред. В. А. Фомина)
- Материалы журнала «Лёгкая промышленность СССР»