Солодка лекарственная: свойства и применение¶

Солодка лекарственная (Glycyrrhiza glabra) — многолетнее травянистое растение семейства Бобовые, корень которого используется в медицине и пищевой промышленности. В народной медицине солодку традиционно применяют для «очищения лимфы» и выведения токсинов, хотя научные данные об эффективности такого применения ограничены.

¶Ботаническая характеристика

Солодка лекарственная произрастает в Средиземноморье, Центральной Азии, Китае и на юге России. В диком виде встречается в Крыму, на Кавказе и в Нижнем Поволжье. Растение культивируется в промышленных масштабах в России (Ростовская область, Ставропольский край), Узбекистане, Казахстане, Иране и Китае.

В медицинских целях используют корни и корневища, заготавливаемые на третьем-четвёртом году вегетации. Сырьё содержит глицирризиновую кислоту (до 14 %), флавоноиды (ликвиритин, ликвиритозид, изоликвиритин), сапонины, стероиды, аминокислоты и крахмал. Глицирризиновая кислота в 50 раз слаще сахарозы и определяет основные фармакологические свойства растения.

¶Состав и фармакологические свойства

Основные биологически активные компоненты корня солодки:

• Глицирризиновая кислота и её соли (глицирризин) — обладают отхаркивающим, противовоспалительным, спазмолитическим и гепатопротекторным действием;
• Флавоноиды — проявляют антиоксидантную активность, укрепляют сосудистую стенку, модулируют иммунные реакции;
• Сапонины — снижают поверхностное натяжение, способствуют разжижению секрета дыхательных путей;
• Фитостеринолы — участвуют в регуляции липидного обмена.

В официальной медицине препараты солодки (сироп корня солодки, солодковый корень в сборах, глицирризиновая кислота) показаны при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, гастритах с повышенной кислотностью, а также как вспомогательное средство при аллергических заболеваниях.

¶Солодка и «чистка лимфы»

Понятие «чистка лимфы» относится к альтернативной медицине и не имеет чёткого научного определения. Лимфатическая система не нуждается в периодической «очистке»: токсины и продукты обмена выводятся из тканей лимфой постоянно, а функционирование системы обеспечивается мышечной активностью, дыханием и тонусом сосудов.

Тем не менее ряд компонентов солодки действительно влияет на процессы, связанные с лимфооттоком и иммунным ответом:

1. Противовоспалительное действие. Глицирризин ингибирует фермент 11-бета-гидроксистероиддегидрогеназу, что повышает уровень кортизола в тканях и снижает локальное воспаление. Уменьшение воспаления может косвенно улучшать проходимость лимфатических путей.
2. Мочегонный эффект. Солодка стимулирует выведение жидкости, что сопровождается уменьшением отёков — одного из проявлений лимфостаза.
3. Влияние на иммунитет. Флавоноиды солодки модулируют активность макрофагов и цитокинов, что теоретически поддерживает дренажную функцию лимфоузлов.
4. Отхаркивающее действие. При заболеваниях дыхательных путей солодка способствует выведению мокроты, что в альтернативной медицине трактуется как «очищение».

¶Способы применения

В народной практике для «чистки лимфы» используют следующие формы:

• Отвар корня. 1 столовую ложку измельчённого корня заливают 200 мл воды, кипятят 15–20 минут, остужают и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 7–10 дней.
• Настой. 1 чайную ложку корня заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа. Схема приёма аналогична отвару.
• Солодковый сироп. Аптечный сироп разводят водой и принимают по инструкции.
• Солодка в составе сборов. Корень солодки включают в грудные и желудочные сборы в сочетании с алтеем, мать-и-мачехой, фенхелем.

Курс применения, как правило, не превышает 10–14 дней.

¶Противопоказания и побочные эффекты

Длительный приём солодки (более 4–6 недель) может вызвать псевдоальдостеронизм: повышение артериального давления, гипокалиемию, отёки, нарушение сердечного ритма. Глицирризин задерживает натрий и воду, что ограничивает применение растения при:

• артериальной гипертензии;
• хронической сердечной недостаточности;
• тяжёлых заболеваниях почек;
• беременности;
• детском возрасте до 12 лет (без консультации врача);
• индивидуальной непереносимости.

Солодка усиливает действие кортикостероидов и диуретиков, может снижать уровень калия при одновременном приёме сердечных гликозидов.

¶Регуляторный статус

В России корень солодки включён в Государственную фармакопею и разрешён к применению в составе лекарственных средств. Экстракт глицирризиновой кислоты (DGL) считается безопасной пищевой добавкой в ряде стран, однако Европейская комиссия в 2003 году рекомендовала ограничить содержание глицирризина в продуктах до 100 мг/сутки.

Источники:

• Государственная фармакопея РФ, издание XI — статья «Корень солодки»
• Миндлин С. С. «Лекарственные растения в народной медицине»
• Пастушенков Л. В., Пастушенков В. Л., Пастушенков В. Л. «Лекарственные растения: применение в народной и научной медицине»
• European Food Safety Authority (EFSA), Scientific Opinion on glycyrrhizinic acid, 2003
• В. И. Ильин и др. «Фитотерапия в клинической практике»