Скраб для тела: виды и правила применения¶

Скраб для тела — косметическое средство для очищения кожи, содержащее абразивные (отшелушивающие) частицы в основе-носителе. Относится к категории средств ухода за кожей; применяется для механического удаления ороговевшего слоя эпидермиса, очищения пор и улучшения микроциркуляции крови в зоне нанесения.

¶Состав и принцип действия

Скраб состоит из двух основных компонентов: абразива и базы. Абразив — это твёрдые частицы разной фракции, которые при механическом воздействии отделяют отмершие клетки рогового слоя кожи. База (масляная, гелевая, кремовая) обеспечивает скольжение частиц, увлажняет кожу и доставляет дополнительные активные компоненты.

По типу абразива скрабы делятся на:

• Солевые — основа из морской или поваренной соли; подходят для грубой кожи (локти, пятки, колени), обладают антисептическим действием.
• Сахарные — сахарные кристаллы растворяются в воде, поэтому риск микроповреждений ниже; рекомендуются для чувствительной кожи.
• Кофейные — молотый кофе или кофейная гуща; кофеин в составе стимулирует микроциркуляцию, средство часто позиционируется как антицеллюлитное.
• Ореховые — измельчённые скорлупки грецкого ореха, миндаля или абрикосовых косточек; частицы крупные, подходят для грубых участков.
• Косточковые — измельчённые косточки персика, абрикоса, вишни; абразив средней жёсткости.
• Скрабы на основе жмыха — растительные волокна (например, жмых оливы), мягко отшелушивают.
• Химические (кислотные) — не содержат абразива, работают за счёт AHA- и BHA-кислот (гликолевой, салициловой, молочной); относятся к отдельной категории пилингов, но часто объединяются со скрабами в линейках брендов.

Дополнительно в состав вводят масла (кокосовое, жожоба, миндальное), витамины (А, Е), экстракты растений, эфирные масла, эмоленты.

¶Показания к применению

Основные показания — необходимость в периодическом отшелушивании: сухая кожа с тенденцией к шелушению, неровный тон, забитые поры, тусклый цвет лица (для скрабов для лица), подготовка кожи к нанесению автозагара (равномерное нанесение требует гладкой поверхности), профилактика вросших волос после эпиляции.

¶Правила использования

¶Подготовка кожи

Скраб наносится на предварительно увлажнённую кожу. Сухое нанесение абразива на сухую кожу приводит к микроповреждениям и раздражению. Оптимально использовать средство в душе или ванне: тёплая вода размягчает роговой слой, повышая эффективность процедуры.

¶Нанесение

Небольшое количество средства распределяется по коже круговыми массирующими движениями. Давление должно быть умеренным — сильное нажатие не ускоряет отшелушивание, но увеличивает риск повреждений. Длительность массажа — 1–3 минуты для тела, до 30–60 секунд для лица.

¶Зона применения

Скрабы для тела не рекомендуется наносить на лицо, зону декольте и шею: кожа там тоньше, абразив крупнее, чем требуется. Средства для лица имеют более мелкую фракцию и более мягкую базу.

¶Смывание и уход после процедуры

Средство смывается тёплой водой. После процедуры кожа особенно восприимчива к активным компонентам, поэтому рекомендуется нанести увлажняющий лосьон, молочко или крем. В течение суток после скраба не следует использовать спиртосодержащие средства и загорать: обновлённая кожа чувствительнее к ультрафиолету и раздражителям.

¶Частота применения

Частота зависит от типа кожи и вида абразива:

¶Противопоказания

Не следует использовать скраб при наличии воспалённых элементов (акне, гнойнички), открытых ран, ссадин, солнечных и термических ожогов, обострении дерматологических заболеваний (экзема, псориаз, дерматит), куперозе и расширенных сосудах, а также при индивидуальной непереносимости компонентов. При варикозном расширении вен механическое воздействие на кожу ног не рекомендуется.

¶Домашние скрабы

Простые скрабы можно готовить самостоятельно из подручных ингредиентов: смесь молотого кофе с растительным маслом, сахар и мёд с добавлением оливкового масла, соль с сметаной или йогуртом. Домашние средства не содержат консервантов, поэтому хранятся недолго (обычно не более суток в холодильнике) и готовятся непосредственно перед применением.

¶Скраб и целлюлит

Ряд средств позиционируется как антицеллюлитное. Механизм действия связан с улучшением микроциркуляции и лимфотока в зоне нанесения, что даёт кратковременный эффект выравнивания рельефа кожи. Для стойкого результата скрабы применяются в комплексе с массажем, физической активностью и коррекцией питания.

¶История

Отшелушивание как косметическая процедура известна с античности: в Древнем Египте для этих целей использовали смесь соли и масла, в Древней Японии — рисовую муку и пшеничные отруби. Промышленное производство скрабов началось в XX веке вместе с развитием индустрии декоративной и уходовой косметики; массовый выпуск средств относится к 1980–1990-м годам.

Источники:

• Косметологические справочники по уходовой косметике
• Руководства по домашнему уходу за кожей
• Материалы дерматологических ассоциаций по отшелушиванию