Рост спортсменов и его значение в спортивных дисциплинах¶
Рост — это одна из основных морфологических характеристик человека, измеряемая от макушки до подошв стоп в вертикальном положении и выражаемая в сантиметрах или футах. В спорте рост спортсмена часто является определяющим фактором для выбора дисциплины, так как он напрямую влияет на длину шага, размах рук, центр тяжести и ряд биомеханических параметров.
¶Рост в спорте: общие закономерности
В разных видах спорта сложились устойчивые предпочтения по росту спортсменов:
- Баскетбол, волейбол — высокий рост даёт преимущество в игре сверху; средний рост игроков НБА превышает 198 см.
- Гимнастика, фигурное катание — компактное телосложение облегчает вращения и акробатические элементы.
- Плавание — длинные конечности и большой размах рук повышают эффективность гребка.
- Бокс, единоборства — рост и размах рук определяют дистанцию боя; в каждом весовом категории встречаются спортсмены разного роста.
- Лёгкая атлетика — спринтеры, как правило, ниже марафонцев; высокий рост благоприятен для прыжков в высоту.
¶Рост известных спортсменов
¶Баскетбол
Среди самых высоких профессиональных баскетболистов — Георгий Мурзин (231 см), Манут Бол и Гheйтор Варежао (по 231 см), Владислав Ткачёв (228 см). В НБА выступали российские игроки Андрей Кириленко (209 см), Алексей Швед (198 см), Тимофей Мозгов (216 см).
¶Волейбол
В волее рост нападающих нередко превышает 200 см. Среди российских волейболистов выделяются Дмитрий Мусэрский (218 см) — один из самых высоких игроков в истории сборной России, и Евгений Зайцев (218 см).
¶Футбол
Рост футболистов варьируется в широких пределах. Вратари, как правило, выше полевых игроков: рост Игоря Акинфеева — 186 см, а Эдуарда Менды — 198 см. Среди полевых игроков встречаются и невысокие футболисты: рост Лионеля Месси — 170 см, что не помешало ему стать обладателем «Золотого мяча».
¶Единоборства и бокс
В профессиональном боксе рост и размах рук формируют понятие «физических данных» боксёра. Рост Николая Валуева — 213 см, что делает его одним из самых высоких чемпионов в истории тяжёлого веса. Рост Хабиба Нурмагомедова — 178 см, Конора Макгрегора — 175 см.
¶Гимнастика
Средний рост женщин-гимнасток составляет 155–165 см. Рост Симоны Байлз — 142 см, что считается благоприятным для выполнения сложнейших акробатических связок.
¶Измерение роста
Рост измеряется ростомером — вертикальной шкалой с подвижной линейкой (гипсометром). Стандартная методика предполагает положение стоя, пятки вместе, спина прямая, взгляд направлен горизонтально. Спортивные антропометрические измерения проводятся при вступлении в секцию и периодически в процессе тренировок.
¶Рост и возраст
У детей и подростков рост увеличивается до завершения полового созревания (у мальчиков — примерно до 18–20 лет, у девочек — до 15–17 лет). В спорте это обстоятельство учитывается при отборе: рано сформировавшиеся подростки нередко демонстрируют лучшие результаты в детских и юношеских соревнованиях, однако после завершения роста преимущество может сойти на нет.
¶Рост и здоровье
Экстремальные значения роста — как аномально высокий, так и аномально низкий — могут быть связаны с эндокринными нарушениями. Гигантизм вызывается избыточной выработкой гормона роста в детском возрасте, акромегалия — во взрослом. Нанизм обусловлен дефицитом гормона роста или генетическими факторами (синдром Тёрнера, хондродистрофия).
¶Интересные факты
- Самый высокий человек в истории — Роберт Уодлоу (272 см), его рост был обусловлен гиперплазией гипофиза.
- В России рост взрослого мужского населения в среднем составляет около 176–178 см, женского — около 164 см.
- В НБА минимальный рост игрока за всю историю составлял 160 см (Мёрджи Мессер), максимальный — 231 см.
¶Примечания
Рост спортсмена не является абсолютным показателем успеха: в большинстве дисциплин определяющими остаются техника, тактика, психологическая устойчивость и интенсивность тренировочного процесса.