Режим «От укачивания» в iOS¶
Режим «От укачивания» (Motion Sickness) — функция операционной системы iOS 18, разработанной компанией Apple, направленная на уменьшение симптомов укачивания (кинетоза) при использовании iPhone в движущемся транспорте. Функция снижает визуальные эффекты, связанные с движением интерфейса, и добавляет статичные визуальные маркеры, помогающие мозгу лучше синхронизировать зрительные ощущения с вестибулярными сигналами.
¶Принцип работы
Укачивание возникает при расхождении между сигналами вестибулярного аппарата (который фиксирует реальное движение тела) и зрительными ощущениями (когда глаза видят статичный экран). Режим «От укачивания» борется с этим двумя способами:
- Уменьшение эффекта параллакса. При наклоне и повороте устройства иконки и элементы интерфейса в iOS традиционно смещаются, создавая иллюзию глубины. В режиме «От укачивания» этот эффект ослабляется или полностью отключается.
- Статичные визуальные маркеры. На краях экрана появляются небольшие чёрные точки, которые остаются неподвижными относительно корпуса устройства. Мозг использует эти точки как точку отсчёта, что уменьшает конфликт между зрительными и вестибулярными сигналами.
¶Как включить режим «От укачивания»
Функция доступна на устройствах с iOS 18 и новее. Порядок действий:
- Открыть приложение «Настройки».
- Перейти в раздел «Основные» → «Доступность».
- Выбрать пункт «Движение» (Motion).
- Включить переключатель «От укачивания».
После включения откроется дополнительное меню с настройками:
| Параметр | Описание |
|---|---|
| Показывать маркеры | Отображает статичные чёрные точки по краям экрана |
| Приглушать экран | Снижает яркость и добавляет лёгкую дымку, уменьшая контраст |
| Уменьшать движение | Ослабляет анимации и эффект параллакса в интерфейсе |
Каждый параметр можно включать и выключать независимо друг от друга, подбирая комбинацию, наиболее комфортную для пользователя.
¶Быстрое включение через «Пункт управления»
Для активации режима без перехода в настройки можно добавить быстрый переключатель в «Пункт управления»:
- В «Настройках» перейти в «Пункт управления».
- Нажать «Настроить элементы управления» (зелёный плюс рядом с нужным пунктом).
- Добавить элемент «От укачивания».
После этого режим включается одним свайпом вниз от правого верхнего угла экрана (на iPhone с Face ID) или свайпом вверх от нижней края (на моделях с кнопкой Home) и нажатием соответствующей иконки.
¶Совместимость с другими функциями
Режим «От укачивания» работает совместно с:
- «Уменьшить движение» — более ранней функцией iOS, located в том же разделе «Доступность». Она полностью убирает анимации переходов между экранами, но не добавляет визуальные маркеры.
- «Уменьшить прозрачность» — снижает размытие фона в меню и уведомлениях.
- «Авто-яркость» — в сочетании с «Приглушить экран» позволяет добиться более мягкого изображения.
¶Ограничения
- Функция появилась только в iOS 18; на устройствах с iOS 17 и более ранних версиях она недоступна.
- Режим не устраняет укачивание полностью — он лишь уменьшает его проявления.
- Статичные маркеры могут мешать при просмотре видео или игр, поэтому их можно отключить отдельно от остальных параметров.
- На iPad функция также реализована, но интерфейс настроек может незначительно отличаться.
¶Эффективность
По данным независимых исследований и отзывов пользователей, наиболее заметный эффект даёт комбинация «Показывать маркеры» + «Уменьшать движение». Пункт «Приглушать экран» помогает при чувствительности к яркому свету в движущемся транспорте, но не влияет на сам кинетоз. Apple рекомендует пробовать разные комбинации, поскольку восприятие визуальных эффектов индивидуально.
¶Источники
- Руководство по доступности iOS, Apple
- Документация Apple Developer, iOS 18 Release Notes
- Обзоры функций iOS 18, 3DNews, iXBT