Половой акт¶

Половой акт — совокупность физиологических и поведенческих актов, направленных на введение мужского полового члена во влагалище женщины (вагинальный половой акт) и завершающихся, как правило, семяизвержением и/или оргазмом. Термин относится к области сексологии и медицины и охватывает как биологические аспекты (оплодотворение, репродукция), так и психологические (интимная близость, удовольствие). В широком значении под половым актом также понимают любые формы сексуального контакта между партнёрами, включая оральный и анальный секс.

¶Биологическая функция

Основная эволюционная роль полового акта — продолжение рода. При вагинальном половом акте сперматозоиды, содержащиеся в эякуляте, попадают в половые пути женщины и могут оплодотворить яйцеклетку. Благодаря этому происходит зачатие, а затем — развитие плода. Помимо репродуктивной функции, половой акт выполняет и нерепродуктивные задачи: укрепление парной связи, снижение стресса, получение физиологического удовольствия.

¶Физиология и фазы

Половой акт у человека принято разделять на несколько последовательных фаз, описанных в работах сексологов У. Мастерс и В. Джонсон (1966):

1. Возбуждение — под воздействием эротических стимулов (тактильных, зрительных, психологических) у мужчины наступает эрекция полового члена, у женщины — выделение смазки и увеличение размеров клитора и половых губ.
2. Плато — возбуждение достигает высокого уровня, пульс и дыхание учащаются, возможно выделение смазки из уретры у мужчин (прэякулят).
3. Оргазм — кульминационная фаза, сопровождающаяся ритмическими сокращениями мышц тазового дна и половых органов. У мужчин оргазм обычно сопровождается семяизвержением (эякуляцией), у женщин — выделением влагалищной смазки и сокращениями матки.
4. Рефрактерность (у мужчин) и разрешение — возвращение организма к исходному состоянию. У женщин рефрактерного периода, как правило, нет, что позволяет повторному половому акту.

Продолжительность полового акта варьируется: по данным различных исследований, медианная длительность вагинального акта составляет от 3 до 7 минут, однако нормой считается широкий диапазон.

¶Психологические и социальные аспекты

Половой акт является важной частью межличностных отношений. В психологической литературе он рассматривается как один из способов выражения эмоциональной близости, доверия и привязанности между партнёрами. Качество сексуальной жизни существенно влияет на удовлетворённость отношениями и общее психологическое благополучие.

Социальные нормы, касающиеся полового акта, существенно различаются в разных культурах и исторических эпохах. В большинстве современных обществ половой акт между взрослыми людьми, основанный на взаимном согласии, считается нормой. При этом существуют правовые ограничения: согласно законодательству Российской Федерации, половой акт признаётся законным только при достижении обоими партнёрами возраста сексуального согласия (16 лет), а также при отсутствии принуждения.

¶Виды половых актов

¶Половой акт и здоровье

Половой акт оказывает как положительное, так и потенциально негативное влияние на здоровье. К положительным эффектам относят: снижение артериального давления, укрепление иммунитета, улучшение сна, обезболивающее действие (за счёт выработки эндорфинов и окситоцина). Регулярная сексуальная жизнь связана с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний.

К возможным рискам относятся:

• Инфекции, передающиеся половым путём (ИППП) — хламидиоз, гонорея, сифилис, ВИЧ, герпес и др. Основной метод профилактики — использование барьерных контрацептивов (презервативов).
• Нежелательная беременность — предотвращается применением контрацептивов: презервативов, гормональных таблеток, внутриматочных средств и др.
• Физические травмы — возможны при недостаточной смазке, грубых движениях или анатомических особенностях.

¶Половой акт в культуре и искусстве

Половой акт сопровождает человечество на протяжении всей истории и отражён в искусстве разных эпох — от наскальной живописи и античной керамики до литературы и кинематографа. В русской литературе тема половой близости затрагивалась в произведениях Л. Н. Толстого («Крейцерова соната»), И. С. Тургенева, М. А. Булгакова и других авторов. В современной культуре сексуальность остаётся одной из центральных тем, хотя её отображение регулируется возрастными ограничениями и цензурой.

¶См. также

• Сексология
• Контрацепция
• Инфекции, передающиеся половым путём
• Сексуальное согласие

¶Источники

• Мастерс У., Джонсон В. «Человеческая сексуальность». — 1966.
• Кинси А., Померой В., Мартин С. «Половое поведение человека». — 1948.
• БСЭ, статья «Половой акт».
• Классические учебники акушерства и гинекологии (Савельева Г. М. «Акушерство»).