Очищение сосудов организма человека¶

Очищение сосудов — комплекс мер, направленных на уменьшение или удаление атеросклеротических бляшек и других отложений на внутренней стенке артерий, восстановление их проходимости и нормализацию кровотока. В официальной медицине подобные процедуры чаще обозначают терминами «профилактика и лечение атеросклероза», поскольку понятие «чистка сосудов» не является строгим клиническим определением.

¶Атеросклероз как основная причина сужения сосудов

Основной причиной сужения просвета артерий у взрослого человека является атеросклероз — хроническое заболевание, при котором на внутренней стенке сосуда накапливаются липиды (прежде всего холестерин), формируя так называемые бляшки. Бляшка состоит из липидного ядра, покрытого фиброзной капсулой. Со временем в неё могут откладываться соли кальция, что делает бляшку жёсткой и сужает просвет артерии.

Атеросклеротическое поражение развивается десятилетиями и чаще всего проявляется после 40–50 лет. К факторам риска относят:

• повышенный уровень общего холестерина и липопротеидов низкой плотности (ЛПНП);
• артериальную гипертензию;
• сахарный диабет;
• курение;
• малоподвижный образ жизни;
• наследственную предрасположенность;
• ожирение.

Постепенное сужение артерий приводит к ишемии органов: коронарных артерий (стенокардия, инфаркт миокарда), сонных артерий (нарушения мозгового кровообращения), артерий нижних конечностей (перемежающаяся хромота), почечных артерий (почечная гипертензия).

¶Медицинские методы очищения сосудов

¶Консервативная терапия

Основу лечения атеросклероза составляют медикаментозные средства:

• Статины (аторвастатин, розувастатин) — снижают синтез холестерина в печени и уменьшают уровень ЛПНП. Наиболее изученная группа препаратов для профилактики сердечно-сосудистых осложнений.
• Фибраты (фенофибрат) — снижают уровень триглицеридов.
• Ингибиторы абсорбции холестерина (эзетимиб) — уменьшают всасывание холестерина в кишечнике.
• Никотиновая кислота — нормализует липидный профиль.
• Секвестранты желчных кислот (холестирамин) — связывают желчные кислоты в кишечнике.
• Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты — в дозировке 2–4 г в сутки снижают уровень триглицеридов.

Кроме того, назначают антигипертензивные и гипогликемические средства для контроля сопутствующих факторов риска.

¶Малоинвазивные вмешательства

При выраженном сужении артерий применяют:

• Баллонную ангиопластику и стентирование — введение катетера с баллоном в место сужения, раздувание баллона и установка стента, удерживающего просвет сосуда открытым.
• Аортокоронарное шунтирование — создание обходного пути кровотока с помощью соустья из подкожной вены или внутренней грудной артерии.
• Каротидную эндартерэктомию — хирургическое удаление бляшки из сонной артерии.

¶Аферез липидов

При тяжёлых формах гиперхолестеринемии, резистентных к лекарственной терапии, применяется аппаратный метод —脂липид-аферез (липоплафарез). Процедура заключается в пропускании крови пациента через сорбент, связывающий ЛПНП, после чего очищенная кровь возвращается в организм. Метод применяется в специализированных центрах и требует повторных сеансов.

¶Немедикаментозные меры и образ жизни

Профилактика и замедление атеросклероза включает:

• Диету с ограничением насыщенных жиров (не более 10 % калоража), трансжиров, увеличением доли овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, рыбы. Средиземноморская диета ассоциируется с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний.
• Физическую активность — не менее 150 минут умеренной аэробной нагрузки в неделю.
• Отказ от курения — один из наиболее эффективных способов снизить риск сосудистых осложнений.
• Контроль массы тела и артериального давления.
• Ограничение алкоголя.

¶Народные и нетрадиционные методы

В народной медицине для «очищения сосудов» используют настои чеснока, лимона, клюквы, настойку боярышника, отвары крапивы и других растений. Клинические исследования эффективности подобных средств в уменьшении атеросклеротических бляшек не проводились или показали отсутствие значимого эффекта. Врачи предупреждают, что самолечение народными средствами вместо назначенной терапии увеличивает риск инфаркта и инсульта.

¶Ограничения и риски

Полное «очищение сосудов» от бляшек невозможно без медикаментозного или хирургического вмешательства. Образовавшаяся кальцинированная бляшка не рассасывается под действием диеты или БАДов. Резкое снижение холестерина без контроля врача, наоборот, может ухудшить состояние пациентов с сопутствующими заболеваниями. Любые меры по улучшению состояния сосудов должны согласовываться с кардиологом или терапевтом.

¶Историческая справка

Представления о связи жирной пищи и болезней сердца сформировались в середине XX века. Исследование «Фремингемское сердечное исследование», начатое в 1948 году в США, установило статистическую связь между уровнем холестерина в крови и риском коронарных заболеваний. В СССР в 1960–1980-х годах атеросклероз считался одной из ведущих причин смертности, что стимулировало разработку методов его профилактики и лечения.